1ª Virada da Pele Saudável!

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Hoje e amanhã está acontecendo a 1ª Virada da Pele Saudável!

Na virada, promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia Clínico Cirúrgica (SBDCC) e contando conta com mais de 100 profissionais da área, serão realizados atendimentos gratuitos durante 36 horas! 

O público poderá realizar consultas e exames para detectar doenças de pele e até microcirurgias.

O objetivo, segundo os organizadores, é diminuir a fila de espera por uma consulta com dermatologista pelo SUS, bem como evitar problemas graves de pele.

A virada está ocorrendo desde às 7h de hoje (29) até às 19h de amanhã (30) nestes endereços:

Associação Pele Saudável, Rua São Domingos, 69, Bela Vista;

Instituto de Dermatologia e Estética, Rua Brigadeiro Gavião Peixoto, 221, Lapa;

Faculdade Paulista de Serviço Social, Rua Lopes Chaves, 273, Barra Funda.

Bjinhos,

Van e Pati

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App: Receitas Light!

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Baixei esses dias o app Receitas Light!

É um aplicativo com várias receitas saudáveis e fáceis de fazer! E gratuito! 

Tem até algumas especiais para as ceias de final de ano! 

E por $1,99 dá para comprar mais algumas receitas, divididas por tema!

Vcs já conheciam? Já testaram alguma??

Bjinhos, 

Van e Pati

VAMOS REALIZAR UM SONHO? PAPAI NOEL DOS CORREIOS!

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Sonhos infantis… São esses sonhos que vão dentro das cartas endereçadas ao Papai Noel. Elas contam histórias de esperança, amor, tristeza, ingenuidade, curiosidades e anseios. Seriam apenas cartas se não fosse você. Isso mesmo, é você quem tira os sonhos do papel. Na verdade, milhares de “vocês” que formam o exército de padrinhos participantes da campanha Papai Noel dos Correios e que provam às crianças, em situação de vulnerabilidade social, a existência do Papai Noel.

O período de recebimento e adoção de cartas e o de entrega dos presentes é definido pelos Correios de cada um dos Estados. Para conhecer o cronograma, pontos de adoção de cartas e dados para contato, acesse o site  http://blog.correios.com.br/papainoeldoscorreios/ , onde vocês encontram o link correspondente ao seu Estado com todas as data necessárias, tais como lançamento da campanha, período de adoção de cartas e período de recebimento dos presentes.

Vamos ajudar?

Black Friday Brasil!

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O Black Friday Brasil acontecerá dia 29 de novembro (sexta)!

Trata-se de uma ótima oportunidade para comprar barato nas principais lojas virtuais do país!

Já para os varejistas, a ação representa a grande chance de limpar estoques para receber os produtos para vendas de Natal.

Enfrentar filas nas lojas físicas ou ficar atrás das ofertas competitivas das lojas online durante o Natal pode ser desgastante devido ao tempo e disponibilidade dos produtos, por isso comprar durante o Black Friday pode ser uma ótima opção para ficar tranquilo e gastar pouco com os presentes de Natal.

O Black Friday 2013 tem um maior número de lojas participantes. Relação completa aqui: http://www.blackfriday.com.br/!

Bjinhos e boas compras! 😉

Van e Pati

Gravidez com estilo!

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A gravidez é a fase mais linda na vida de qualquer mulher!

Mas são nove meses marcados por uma série de transformações, principalmente no corpo, e adequar o guarda roupa à todas essas mudanças é um desafio e tanto.

Pensando nisso separamos alguns looks para as futuras mamães se inspirarem!!

Esperamos que gostem!

Beijinhos,

Pati e Van

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Por que devemos comer aveia?

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A aveia é um dos cereais mais conhecidos e utilizados.

Por ser um cereal integral, oferece diversos benefícios à saúde:

*Regula o funcionamento intestinal;

*Ajuda no controle de peso;

*Combate o colesterol ou triglicérides altos;

*É ótima para ser consumida antes da prática de atividades físicas.

O recomendado para o consumo de aveia é 30g por dia (2 colheres de sopa).

Essa porção possui cerca de 106 kcal, 17g de carboidratos, 4,3g de proteínas, 2,2g de gorduras e 2,9g de fibras.

Bjinhos,

Van e Pati

Pufes!

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Quer acrescentar charme a sua sala, quarto ou varanda?! Que tal um pufe colorido, estampado, de formato ou material diferente?!

Fotos inspiradoras para vocês! Um mais lindo que o outro!

Bjinhos,

Van e Pati

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Feriado em Sampa?!

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Se vc vai ficar por aqui no feriadão, a dica é aproveitar a “7ª Semana Ticket Cultura & Esporte“!

A semana leva a diversos espaços da cidade (Museu da Língua Portuguesa, MASP, SESCs, Auditório Ibirapuera, etc.) programação que inclui música, exposição, teatro, circo, cinema, leitura de histórias e esportes. 

As atrações ocorrem até domingo (17) e a entrada é gratuita para todas as atividades!

Lista completa das atrações aqui: http://www.ticket.com.br/portal/semanaticketcultura/programacao/.

Bjinhos e um MARAVILHOSO feriadinho pra gente!!! 🙂

Van e Pati

 

Semana Global do Empreendedorismo!

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Para os empreendedores e empreendedoras, ou quem quer se tornar um! De 18 a 24 de novembro será a “Semana Global do Empreendedorismo”!

A semana (SGE) “é um movimento global que busca fortalecer a Cultura Empreendedora: conectando, capacitando e inspirando as pessoas a empreender. Neste movimento participam mais de 130 países, milhares de organizações e milhões de pessoas. Durante o mês de Novembro acontecem atividades diversas – de palestras a competições –, com diferentes públicos e temáticas, sempre abordando o empreendedorismo de alguma maneira” (Fonte: http://www.semanaglobal.org.br/pt/sobre).

Durante a semana, serão realizadas milhares de atividades por todo o Brasil! A programação completa e por cidade está aqui: http://www.semanaglobal.org.br/.

Eu entrei no site e me interessei por várias (to fazendo minha inscrição!)! Há algumas atividades de graça e as demais por valores bem acessíveis!

Acho super válido para quem se interessa sobre o tema! 🙂

Bjinhos,

Van e Pati

SP Burger Fest!

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Começa hoje o SP Burger Fest, festival de hambúrgueres em que mais de sessenta restaurantes, bares e lanchonetes de São Paulo preparam sanduíches especiais a preços entre R$ 16 e 54.

Reservas nos estabelecimentos podem ser feitas pelo site do Restorando: http://sao-paulo.restorando.com.br/. A lista completa de participantes também está lá!

O festival vai até 24 de novembro!

Bjinhos e um maravilhoso fds!!!

Van e Pati